14.07.2012
Овощное рагу Аджапсандал
Кавказское, лёгкое, низкокалорийное овощное рагу. Есть разные версии приготовления этого рагу. Но одно я знаю точно: настоящий аджапсандал готовится без воды и масла – в собственном соку.
Продукты для рагу: (на 4 порции)
Перец сладкий -3шт
Луковица – 1 шт
Помидоры -6 шт
Картофель-800 г
Укроп, кинза и базилик – по 1 пучку (именно эти травы!)
Соль – по вкусу
Салат с кукурузой, грибами и мясом
Очень вкусный и сытный салат. Что ещё сказать об этом салате?
Продукты для салата:
Грибы -200г
Куриное отварное мясо -200г
Яйца -2 шт
Лук -1 шт
Морковь -1 шт (при желании)
Майонез
Растительное масло для обжарки
Кексы манные «Сказка»
Быстрый и несложный рецепт кексов — вкусного и сытного десерта для всей семьи, особенно для тех, кто не любит манку. Ведь в кексах её не слышно.
Продукты для кексов:
Кефир -1 стакан
Масло сливочное или маргарин – 100г
Яйца -2 шт
Сахар -1 стакан
Мука – 1 стакан
Сода -1 ч.л. (гашеная)
Ванильный сахар – 1 пакетик
Изюм – по желанию.