Вода Сасси для похудения, польза, как принимать

Вода Сасси для похудения, польза, как принимать

Друзья, сегодня у меня необычный рецепт для вас. Поскольку вода – это тоже еда, я рискнула на кулинарном сайте написать о полезной воде, которая есть частью еды. Название пусть вас не смущает. Скажите, что за вода Сасси? Оказывается, она так называется по имени доктора Синтии Сасс, которая путем исследований изобрела этот напиток именно из таких-вот ингредиентов, которые как нельзя лучше дополняют и сочетаются друг в другом. Миллионы женщин уже взяли на заметку рецепт воды Сасси, а сама Синтия получила мировое признание. Конечно, не стоит возлагать колоссальных результатов на эту воду, она не волшебная, а просто помогает тем, кто решил худеть комплексно, т. е . не только вода, может, физ. нагрузка, но и обязательно хоть какая-то диета, во всяком случае потребление калорий необходимо будет уменьшить. А также убрать из рациона на время кофе, жареное, жирное, очень сладкое. Ничего сверхсильного. Чуть ниже расскажу о пользе воды. А пока смотрите состав содержимого этого полезного витаминно-минерального освежающего напитка. Кстати, рекомендую ознакомится также с имбирным чаем для похудения и снижения аппетита (несколько рецептов, обязательно что-то подберете для себя)

Рецепт Вода Сасси для похудения:

2 л воды (8 стаканов)

1 ч. л. тертого имбиря

1 свежий огурец

1 лимон

13-16 листочков мяты

Как готовит Вода Сасси для похудения :

1.Воды должна быть фильтрованная, бутилированная, одним словом, очень чистой. Приготовить крупный графин или обычную банку.

2.Огурец тщательно щеточкой вымыть, нарезать очень тонко колечками. Если покупаете огурцы не в летний сезон, а тепличные, то лучше кожуру убрать. Лимон обдать кипятком, также нарезать тонко колечками, имбирь натереть на мелкой терке, листья мяты вымыть под проточной водой, размять руками.

Заложить ингредиенты в графин, залить холодной водой, перемешать, оставить на 10-12 часов в холодильнике, а лучше приготовить на ночь, а с утра начать прием и выпить весь графин в течение дня.

Как правильно принимать Воду Сасси для похудения:

1-й стакан выпить натощак, как только проснулись, последующие равномерно распределить в течение дня, и последний 8-й стакан – через час после ужина, но не позднее, чем за 1,5 часа до сна.
Режим питания- 4 раза в день, не переедать, и не голодать.
Исключить чай, кофе, газообразующие продукты, уменьшить потребление жареного, жирного, сладкого, мучного.
Добавить в рацион мононенасыщенные кислоты (миндаль, арахис, кешью, масло подсолнечное, оливковое, ореховое, кунжутное

Сколько дней пить Воду Сасси :

Воду Сасси следует пить по 8 стаканов день первые 4 дня. Это время для адаптации организма. Затем сделать перерыв в 3-5 дней. И далее провести основной курс 28 дней.

Вода Сассс, польза:

Способствует более быстрому сжиганию жиров
Улучшает метаболизм организма, обмен веществ.
Улучшает работу ЖКТ
Уменьшает метеоризм, изжогу
Выводит шлаки, токсины, лишнюю жидкость
Улучшается качество волос и ногтей.
Обладает мочегонным эфектом, хотя кому-то это может не очень понравится.

Вода Сасси, противопоказания:

1.Острая почечная и печеночная недостаточность, мочекаменная, желчнокаменная болезнь

2.Гастрит, язва

3.Беременность, лактация

4.Индивидуальная непереносимость.

Обязательно проконсультируйтесь у врача перед началом приема. При появлении аллергии, недомогании прекратить прием воды. Но обычно вода Сасси переносится очень хорошо, ведь в ее составе обычные продукты.